Le Moon Milk, les caractéristiques :
On vous parle d’une boisson tendance pour ses bienfaits nutritionnels mais pas seulement. Le Moon Milk se présente comme un remède naturel contre le stress et l’insomnie.
De même, il s’inscrit dans toute une mouvance et tendance dite « Healthy ».
Le Moon Milk est à la base une conjonction de lait et d’épices. Le Cocktail est inspiré de la médecine traditionnelle indienne.
On le consomme avant de dormir, le produit miracle, comme on le présente, est capable selon ses adeptes de réduire l’anxiété et de relaxer.
Il agit comme un somnifère naturel. L’ashwagandha est la composante essentielle. Cette épice naturelle semble apaiser le système nerveux.
Par conséquent, ce cocktail est un remède efficace contre les troubles de sommeil et l’insomnie. Le Moon Milk contient aussi de la cannelle, la noix de muscade, la cardamome et le miel. Ce sont des ingrédients bénéfiques pour l’organisme.
En attendant les rapports des scientifiques, cette boisson semble acquérir une popularité notamment chez les jeunes. L’anxiété et l’insomnie sont des malaises récurrents chez un nombre considérable de personnes à nos jours à cause du stress et des tensions fréquentes. Ce qui explique le succès de cette boisson.
La recette du lait de lune :
Les ingrédients :
Férus de la pâtisserie healthy? Découvrez alors les ingrédients de cette boisson indienne.
• Une tasse de lait.
• ½ cuillère de cannelle.
• Une pincée de muscade.
• Une cuillère de miel.
• ½ cuillère d’ashwagandha.
On chauffe le lait et on rajoute les autres épices durant 10 minutes.
Pour conclure, on ajoute le miel. Votre Moon Milk est déjà prêt !
Savourez des moments de détente et de relaxation. Si on croit ses partisans, Il parait que ce cocktail présente plusieurs bienfaits pour le corps humain.
À vous de juger mais avant tout il faut goûter, et qui sait !
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